ツナ炒飯とキムチスープ

真央ちゃん　　…　…

美姫ちゃんウルトラ大ファンのｷｾﾏﾏですが、
今回のオリンピック　　
真央ちゃんファンに大変身して思いっきり応援するよ

ｷｾﾏﾏさん　　ｺｽﾄﾅｰさんの演技と衣装

いつも楽しみにしています。

演技も衣装もｽﾃｷだったわ

ｺｽﾄﾅｰさん

バンクーバー五輪のフリー

ジャンプがまったく決まらず…　　
観ているこっちも辛かった記憶があります。
４年後、こんな素敵な演技が観られるなんて！

明日は、真央ちゃんにスケートの神様が舞い降りますように。


…　…　…

ｵｼｺﾞﾄと歯の治療を無事に終え
ﾊﾗﾍﾟｺで帰宅

さて、何を食べようかな--
冷蔵庫にツナサンド用に作ったツナがあったので

ツナチャーハンをつくりました。

月曜の朝、
ご主人様の朝ごはん用につくったツナサンド用のツナ（玉ねぎ、胡椒、マヨ入り）
これを使ってツナ炒飯です

・冷ごはんをﾚﾝﾁﾝして
・ｼﾒｼﾞと炒めてﾂﾅを投入
・お酒とお醤油、胡椒を適量入れて味付け
　　　　　　　　　　　　　最後にニラを入れて出来上がり---

中途半端に残ったオカカがあったので
オカカをふりました。

ｲﾝｽﾀﾝﾄみそ汁と思いましたが、
たまには作ろう！
…　で、　キムチ味スープを作りました。

こちらも超簡単！
例の鍋の素を水300CCに投入して火にかけ
ｼﾒｼﾞ　もやし　ワカメを入れて二分ほど煮たら
最後にキムチとニラを入れて出来上がり---
次はお豆腐も入れよう。

またこのお皿です
マヨ入りだからか？
マイルドで美味しかったわ

真央ちゃんファンは辛いだろうな--
自分が美姫ちゃんのファンで、
一番 残念で辛かったのはいつだろうか？

2008年世界選手権を肉離れで棄権したときかな--
携帯で美姫ちゃん棄権のニュースを知った時、涙が出ちゃったな-

違うな！
一番は、引退してしまった時だわ

今は本当にサビシイ


明日はｵｼｺﾞﾄがお休みなので
今夜は真央ちゃんを思いっきり応援しよう！

真央ちゃん
がんばれーーーーーー

（備忘録）
出費
・歯の治療代　720
・帰宅したのが７時半過ぎ…
オツカレでコツに庭散歩をしてもらう。
ｺﾞﾒﾝﾖ　コツ坊　　　本人　本犬、　喜んでいるかも。


   　 
応援　ありがとうございます！