ストレスと上手く付き合おう

幸いなことに
足の痛みが引いたボクちゃん
今日もジイサンの送迎付きで登校しました。
(全授業を受ける予定)

当たり前のように思っていたことが
嬉しく感じる今日この頃
この思いを忘れずに日々を過ごしたいと思います

……が、
どうしてもストレスが溜まってしまう

最近のストレス発散はコッコちゃんの散歩くらい


ストレスの原因はわかっているのです
・自由時間がない
・アルコールを飲んでいない
(オットはロング缶を二缶も飲んでいる ムカツク)
・娘夫婦に少しイラツク
そして義母のこと

心がパンク寸前

少し賢くなって上手に付き合おうと思っているのですが
計算通りにことは運ばないわけで…

病をかかえているボクちゃんにも
大きな声で叱ってしまうことも間々あるのです
(けっこう落ち込む)

無い知恵をしぼり思案しまして
ひらめいた!💡

ボーイズの夕ご飯を用意して一緒に食べていましたが
しばらくは用意するだけの人になることにしたのです

昨日 用意した夕ご飯


煮物


ロース肉を重ねてトンカツ


この二品と定番の納豆&メカブをオットさんに持たせて
ボーイズ家のテーブルで仲良く?食べていただきました。

心にゆとりができるまで
オットさんに働いていただきます

…………

ストレスになる雑草取りが
意外にストレス発散になったりして…
(無心になれるから?)
秋になり雑草が気にならなくなりそう思うのでしょうか?

種を蒔いたあの子にこの子
順調に育ち鉢上げを待っています


蒔きすぎた!



赤玉土に腐葉土 たっぷり買い込んだので
春の庭を楽しみにして鉢上げを頑張ろうと思います

……………
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