昨日の歩数は18739歩

昨日もお昼頃からオデカケ
(一日フリーは滅多にないのです)
山へ行きたかったけれど時間が足りず
電車を乗り継いで里山ハイキングを楽しみました(ポッチで)

青空がステキ♪

よそ様のお庭に咲く寒桜?


里山の畑で咲いていた皇帝ダリア





少しいただいて蒔いてみようかと……


昨日の歩数は、


正確かどうかは微妙ですが
目標一万歩はかるくクリア(^^)v


ヘルスメーターが壊れたのは夏の頃
あれから我家にはヘルスメーターはありません
今朝 娘宅で測ったら1キロ増えていました。
(毎日歩いているのに…)

もうすぐ忘年会シーズン(予定は二つだけ)
そしてクリスマスにお正月
何かを変えなければ3キロ増まっしぐらです

少しつらいですが、
歌舞伎揚げとチョコマシュマロを断つことにしました。
(こんなことをblogに書いて… 恥)

今日も天気がよくて大掃除日和です
今年こそ!
中途半端な大掃除にならないようにガンバリマス!



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