久しぶりにランチ♪と食材買い

昨日 仲良しＡちゃんに誘われて
ランチと食材買いに出かけました。
（久しぶりのランチ♪）

Ａちゃんに貰ったサツマイモとサニーレタス

お芋はＡちゃんのお母さん作

ランチはＡちゃんお勧めの大戸屋さん

真鱈と野菜の黒酢あん定食（881円）

お米がもう少し美味しかったら二重丸ね

Ａちゃんは、来月上旬に放射線治療を受ける予定があり
大きなストレスを抱えているはずなのに
明るく楽しい会話をしてくれました。


🍏🍅🍆🍄
食材買いもＡちゃんお気に入りの『魚力』というお店
野菜も魚介もたくさん並んでいて……
ついつい山ほど買ってしまったﾜﾀｸｼ

白袋は玉ねぎ

この他に、
牡蠣１ﾊﾟｯｸ　イカ４杯　鯵3本　アジの開き１ﾊﾟｯｸ　合挽肉　
合計６００２円

ﾜﾀｸｼの節約生活の必須条件
食材を絶対に無駄にしない！
一息つかずに下ごしらえ開始
（ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ過ごしたのでｴﾈﾙｷﾞｰを補充できたようです）

切り干し大根の煮物も作って、
昨日の自分は７０点

………
今日は天気も悪くて肌寒いです
暖房をつけたいですが、まだｶﾞﾏﾝね（まだ11月だもん）
ﾀﾞｳﾝﾍﾞｽﾄ（ﾕﾆ）を着込み
腰にﾌﾘｰｽﾌﾞﾗﾝｹｯﾄ（ﾕﾆ）を巻いて…　
ｵｽﾞﾎﾞﾝもﾕﾆでﾕﾆ尽くし＾＾

ｱﾝﾖも暖かくしたらまだまだ大丈夫！