代わり映えのしないお弁当

天気予報は曇☁
最高気温34度

4時半に起床　5時前に散歩へ行く
運動を始めて四日目（ここが踏ん張りどころ）

昨日の歩数は11209

昼間の引きこもりがよくわかりますね

嫁は引きこもってばかりいて義母とはご無沙汰状態
猛暑でも義母は元気に過ごしている様子（ｵｯﾄ談）
頑張って たくさん食べるようにしているらしい。（ｵｯﾄ談）
先日 親戚の葬儀に参列し 久しぶりに会う甥っ子達と会話を楽しんだ？

会わなくても情報が入り少しほっとする。
北海道へ行ってもだいじょうぶね！

義母は北海道へは4回旅行しているし・・・
曾孫とも 一緒に旅行したこともある

どうしてこんなに気にするのかと思われるでしょうが、
気にするのです。

『高尾山に行きたい』　ｂｙ　義母
まだ連れて行っていませんので、
義母を連れて行ってあげなければなりません
そうしないと、いつまでも心の中がﾓﾔﾓﾔするのです

涼しくなったらｹｰﾌﾞﾙ上まで連れて行ってあげよう
（まだ愚痴ってしまった　ﾊﾝｾｲ）



～☆～
昨日の夕ご飯

ﾃｷﾄｰ過ぎでお恥ずかしいですが 記録ということで載せます

・コストコのプルコギの素を使って牛肉と野菜の炒め物
・簡単すぎるキュウリのかんたん酢漬け

・庭産ﾎﾟﾃﾄとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞを巻いておつまみ

・キャベツとお豆腐のお味噌汁


ぐずりました！　ｵｯﾄに。
夕飯を作りたくないと。
（それで？　と返される 💢　(-"-) ）
お味噌汁をつくるのが面倒だと訴えました。

でも、なんとか用意できました。



今日のお弁当

昨日とあまり変わり映えがしませんが、
ﾀﾏｺﾞには ｼﾗｽと大葉を入れ焼きました。
鮭も新たに焼きました。
炒め物（ﾊﾟﾌﾟﾘｶ、玉ねぎ、ｽﾞｯｷｰﾆ）も作りました。
（ｽﾞｯｷｰﾆは庭産）
切り干し大根の煮物は煮直しました。（ﾗｯﾌﾟでくるんだもの）
ﾐﾆﾄﾏﾄ🍅は 半分にｶｯﾄしました。

書き出してみると、
代わり映えしないお弁当でもつくるのに手がかかっているのです
ｵｯﾄよ　味わってください。



・・・👛

昨日の出費　2112
・生活雑費 324
・食費 1788

妻の予定では、昨日は出費ｾﾞﾛ
そして、今日　1200円を持って買い物へ行くはずでした。

でも、ｵｯﾄが勝手にお買い物をして　食費1788円を使いました。
なので、お買い物なし　　在庫でしのぎます