我家にはヘルスメーターがない。

天気は雨🌂のち曇
最高気温23度


霧雨が降っていたけれど 傘をささずに散歩にいく。

霧雨は降り続き・・・
帰宅してからも降り続く。

出会ったワンは、ｲｹﾒﾝわんちゃんとｲｹﾒﾝ君
同じように傘をさしていなかったわ



今年のブットレアはとても元気！

元気があって羨ましいな--



🍆🍅🍛
昨日の夕ご飯

boysの両親がｵｼｺﾞﾄだったので、夕ご飯を一緒に食べる

ちょっと食が落ちた中二男子は、
冷凍保存しておいた餃子10個と焼売
ﾎﾞｸちゃんは、餃子8個と焼売二個

ｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞの蛋白源は納豆と焼売

キュウリの醤油漬け

ｺﾝﾆｬｸの煮物

茄子とｼｼﾄｳの甘辛煮

ごちそうさま♪


ーーー👛
11日までの出費は20182円
動物性の蛋白源がないけれど、
（ｵｯﾄが毎朝食べる鯖缶の在庫はある）
納豆と豆腐があれば大丈夫かな。 

元気がでないので買い物は明日にしよう。


ーーーーー🏠

ヘルスメーターが壊れてしまい捨てました。
（数年前）
その後、ﾍﾙｽﾒｰﾀｰを買うことはせず、
体重を測る回数がぐんと減りました。

今日 ﾎﾞｸちゃん家で久しぶりに体重を測りました。
体重はｷﾞﾘｷﾞﾘｾｰﾌ（自分の中で）

ｾｰﾌですが、
小さめのｵｽﾞﾎﾞﾝを穿くと気分が悪い。
（ウエストがきつくて）

ぁぁ・・　今日の気分下落はｵｽﾞﾎﾞﾝのせいかしら？

ゆるーーーいゴムｵｽﾞﾎﾞﾝは一枚だけ持っています
（洗濯したので干している）

もう一枚欲しくなってしまいました。

でも、買いません！！
ゴムｵｽﾞﾎﾞﾝの誘惑には負けないわ

今月 予算が残ったら、
ヘルスメーターを買おうかな。