夏バテしたのかな?足がだるい

 天気予報は曇☁ 最高気温34度

早朝4時前に起床

眠りは悪くなかったのに、カラダがかったるい。

足がだるくて何もしたくない。

ダラダラ過ごし6時頃に朝散歩にでかける

ウォーキングやランニングの方が多かったのは、

世間様のお盆休みだからかな?

中坊と小坊の宿題を見ているので夏休みを実感するけれど

今年の夏は、本当につまらない夏です


🍆🍅🍛


小4男子の夕ご飯


小4男子の朝ご飯


肉キライが、日に100グラムの肉を食べるには、

三度に分けて食べるのがお勧め?

でも、度々 キライな肉なんて食べたくないです

好きな野菜と一緒に食べるなら100グラムくらい食べられる

と思ったけれど・・・ 70グラムほどなら何とか食べられました。


今日の朝ご飯

チキン豆腐サラダ

動物性と植物性のタンパク質が摂れて、ゆで卵が入ったらコレが一番かな。

ごちそうさま♪

・・・・

野鳥の落とし物から芽がでたのか?

庭に芽を出したユリが咲きはじめる


たくさん雨が降った翌朝に咲くことが出来てよかったね


ーーーー

今朝は足がだるくて庭仕事はお休み。

僕らの勉強を見て、洗濯物を干して・・・

今はクーラーの効いた部屋でのんびり過ごしています

なのに・・・

オットは裏庭で雑草抜きをしている(暑いのに!)

暑いのでやめるように言っても

聞く耳を持たないオットは空返事だけ。

子どもや老人ではないので、放っておくことにします


ーーーきになるので、ここでオットの様子を見に行くーーー

まだ草取りしていましたよっ!

バテられたら困るので、

暑いからそろそろお終いにしてね 

とやさしく言ってきます。


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