天気予報は曇☁ 最高気温34度
早朝4時前に起床
眠りは悪くなかったのに、カラダがかったるい。
足がだるくて何もしたくない。
ダラダラ過ごし6時頃に朝散歩にでかける
ウォーキングやランニングの方が多かったのは、
世間様のお盆休みだからかな?
中坊と小坊の宿題を見ているので夏休みを実感するけれど
今年の夏は、本当につまらない夏です
🍆🍅🍛
小4男子の夕ご飯
小4男子の朝ご飯
肉キライが、日に100グラムの肉を食べるには、
三度に分けて食べるのがお勧め?
でも、度々 キライな肉なんて食べたくないです
好きな野菜と一緒に食べるなら100グラムくらい食べられる
と思ったけれど・・・ 70グラムほどなら何とか食べられました。
今日の朝ご飯
チキン豆腐サラダ
動物性と植物性のタンパク質が摂れて、ゆで卵が入ったらコレが一番かな。
ごちそうさま♪
・・・・
野鳥の落とし物から芽がでたのか?
庭に芽を出したユリが咲きはじめる
たくさん雨が降った翌朝に咲くことが出来てよかったね
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今朝は足がだるくて庭仕事はお休み。
僕らの勉強を見て、洗濯物を干して・・・
今はクーラーの効いた部屋でのんびり過ごしています
なのに・・・
オットは裏庭で雑草抜きをしている(暑いのに!)
暑いのでやめるように言っても
聞く耳を持たないオットは空返事だけ。
子どもや老人ではないので、放っておくことにします
ーーーきになるので、ここでオットの様子を見に行くーーー
まだ草取りしていましたよっ!
バテられたら困るので、
暑いからそろそろお終いにしてね
とやさしく言ってきます。


