借りた本のシールをもらう

雨で連続記録が19日?で途絶えてしまった朝の長い散歩

明日は行くぞ!ーーーっ

で、 前夜にお弁当用のおかずを二品作っておく。


・コンニャクのピリ辛煮  ・長ネギ、人参の肉巻


意気揚々と、早朝5時出発


昼間は30度超えの予報でも、朝の空気は気持ちがよくて秋でした。




今朝も猫ちゃん見っけ♡♡♡

ちょっと怒っている?



このお花のお名前は?


芝生の公園でトングを手にしてゴミを拾っているご婦人と出会う


袋を二つ持ち、可燃と缶類を分けて拾っていました。

早朝の駅前でゴミを拾っている50代くらいの紳士に出会ったこともあります。

ひとつ二つ せいぜい5つ、
人目を気にしながら拾うことしかできないオバ(じぶん)

堂々と拾っているご婦人に出会えて、

一歩踏み出してみようかと思えた朝散歩でした。

(今日の長い朝散歩)
1h33m 6.82キロ 10339歩 318キロカロリー


ーーーーーー🏠

帰宅後、お弁当を用意する

卵焼きと、カボチャを煮て、胡瓜竹輪をつくる


あとはセンスよくつめるだけ。


センスもなく、たた仲良く並んだだけのお弁当


センスのある方だったら、どんな詰め方をするのだろう?


今日の朝ご飯🍞

久しぶりにコロッケパン

はまっているスムージー  今日は、オレンジざくろ(おいしい)

ごちそうさま♪


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本を借りてきました。



三つの図書館を利用しているのですが、(気分で)

ひとつの図書館で、シールをもらいました。


読書記録用のノートも一緒にもらったのですが、

メ ン ド ク サ ク テ・・・  貼っていません。


それなのに、


また貰ってしまったので、増えちゃったわ



記録を書いたりすることが長続きしないのです

貼るだけなら続けられる?

でも、他の図書館ではシールはもらえない。

本や映画を観た記録を残すだけなのに、できないのです

ノートに書き残すだけなのに。

どうしたらできるようになるか、考えています


記録を残すことは大切なことですよね


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