いつもより遅い5時10分過ぎ、朝散歩へでかける
住宅街にぽっつんと立っていた栗の木
（しないけれど）
ﾋﾞｰがいそうなところで、花オクラ発見！
タネができるころに思い切ってｹﾞｯﾄしたいけれど、
この場所は、よそ様の土地
無断でいただいたら、ドロよね（ほしいな-）
時間に余裕があったので、急階段の神社にまた行ってみた。
今日はお賽銭を10円上げたよ
急階段を上って下を見たら、ぽっちのご婦人が上ってくる
ご婦人に挨拶をして、歩いたことがない道から下りました。
この神社に来ると、充実感を味わえていいなｰｰ
帰宅途中、ｺﾝﾋﾞﾆで卵を買う。
（今日の長い朝散歩）
１ｈ４３ｍ ７．５１ｷﾛ １１３９５歩 350ｷﾛｶﾛﾘｰ
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昨日の夕ご飯
残り物と、料理とは言えないものばかり。
西京漬けの鮭を焼いて、
厚揚げを焼いて、
豆苗と人参を炒めただけ。
茶色で華やかさのない夕飯ですが、まんぞくです。
飼い主が苦手で食べない鶏の皮入り
今日の朝ご飯
クルミバケットでフレンチトースト（ｵｯﾄ作）
たまごの殻が上手にむけないんですけど。
大昔（半世紀も前）、
小学校の遠足にゆで卵を母が用意してくれたけれど、（殻付き）
小さかった自分は、上手にむけたのかな？
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今日のわんごはん🍚
お利口さんで待っている♡（ｶﾜｲｲ）
今日は食べても、明日になるとわがままを言う愛犬
ちょっと記録に残しておくことにしました。
ごはんを完食しただけで、飼い主を喜ばす我家のワン🐶です
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さて、読書や映画鑑賞、花の成長などを記録に残せない自分
考えているだけでは、なにも変わらないので
一歩前進することにしました。
社会と書いてある、中三男子のA4ノート
中身は、一ページ目は社会らしきものが書いてあり
二ページ目は、国語の文法 あとは空白
（おいっ！どうなっているんだ？ なのですよ）
使わないようなので、このノートに記録を残すことにしました。
（ゆるりと）
日々のできごとを書いたり、読書と映画の記録を残す
続けることが目標なので、
小学生並みの一行日記から始めることにします。
