天気は晴☀ 2１度まで上がる予報
20分ほど散歩時間を早めてみても、
出会うわん🐶は少なくて、
今朝は黒ｼﾊﾞちゃんとｶｲｹﾝ君だけ。
去年の暮れから神棚の榊を枯らすことなく過ごせている
神棚や仏壇のキレイを保つのは簡単そうでできないのです（自分は）
昔の人は当たり前のように出来ていたのに、
年間通して出来たことナシのうん十年でした💦
そろそろ真面目に心を入れ替えないと、
健康寿命が終わってしまい後悔の嵐が吹き荒れるかも・・・
榊がｸﾘｱできたので、（まだ4ｹ月ですが）
何か心も晴れる良い習慣を持ちたいなｰｰ
で、
花がどんどん開花していることもあり、
ﾎﾞｸちゃん家に花を飾ってあげることを習慣化することにしました。
自分の家は飾っていないのに・・・（笑）
大好きなｹﾞﾗﾆｳﾑが咲き始めたので、
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| ﾋﾟﾝｸﾎﾞｳﾙの花は前回の花 |
ﾎﾞｸちゃん家の玄関に飾ってみた。
ﾎﾞｸちゃんﾏﾏの心も癒すことができると思うし・・・
勝手に飾らないで！💢 とは言われないだろう
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4月のお弁当づくり 昨日で終わるはずだったのに
ｵｯﾄの勤務が変わり、今日もお弁当
ｷﾗｲなお弁当づくり 5日連続となってしまいました。
・ﾊﾞﾗ肉と椎茸、ﾋﾟｰﾏﾝ、長ねぎのｵｲｽﾀｰ炒め ・煮卵 ・豆とﾐﾆﾄﾏﾄ
最近 食欲旺盛（自分が）
白米がオイシイ！！ 三膳軽く行けちゃう（笑）
100円ｼｮｯﾌﾟで買った海苔の佃煮で食べるのがﾏｲﾌﾞｰﾑ
いつもだったら食べた後に胸やけがして気分が悪かったのに
それもナシ！
とても良いことだと思いますが、
このままでは、体重減どころか増一直線へ逆戻りですので、
満ち足りないお腹へｽｰﾌﾟをご馳走です
ﾎﾟﾀｼﾞｪで採れたﾌﾞﾛｯｺﾘｰも加えて、
ﾍﾙｼｰな茸ｽｰﾌﾟ✨
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| 栄養を考えて肉入り |
残ったｽｰﾌﾟにﾁｰｽﾞを加えて白米を煮込んで、
こってり雑炊を夕ご飯にいただくことにします
体重増加は、ちょっとイヤですが
ご飯が美味しいってとても良いことですね
