今日の天気は曇☁ 明日は雨のち曇予報
紫外線少な目で庭作業日和かな。
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昨日の夕飯は土曜に作った麻婆茄子で丼ごはん
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| 温泉卵 失敗 |
今日の朝ご飯
ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄｻﾝﾄﾞ
麻婆茄子とｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄとﾛｰﾙﾊﾟﾝが食べきった。
ちょっと古くなってしまったﾅｯﾂがあったので、（野菜室保存）
また炊飯器ﾁｮｺｹｰｷを焼きました。
朝からﾁｮｺｹｰｷを食べてしまったので、
今日はｱｸﾃｨﾌﾞに行動しよう
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最近はよく眠れます。
お布団に入って、
録画した「ｼｬｰﾛｯｸﾎｰﾑｽﾞの冒険」を観るのが毎晩の習慣
10分もしないうちに寝落ちしてしまい・・・
一話を観終わるのに何日もかかる（笑）
たまに夜中に目覚めますが、早朝5時くらいまでぐっすりです
起床時の伸びで足がつっていたのに、今はﾅｯｼﾝｸﾞ
意味不明の不安感を感じることも少なくなり体調良好
ただ、 歯が⤵
久しぶりに老眼鏡をかけて歯のﾁｪｯｸをしたら前歯に黒点が一個
食べかすか？ ｺﾞｼｺﾞｼしても取れないわ 虫歯決定（泣）
行きたくないですよね 歯医者さんなんて。
仕方ないので予約の電話を入れたら、
電話にでた女性が上からで、感じ悪かったわ～
診察券NOを伝えて、こちらの年齢がわかり・・でしょうか？
前歯の治療って言っているのに、かぶせ物が取れたんでしたっけ？
な～んて再度訊いてくるし。。
こちらは、歯のｸﾘｰﾆﾝｸﾞ＆治療で何年も通っているお得意様よ（笑）
人気歯科医院なのか？
二週間も先でないと予約できないと言われてしまった。
ちょっとｲﾗっとしましたが、
体調良好なので心も余裕あり？
よろしくお願いしますと言って電話終了
最近の心とｶﾗﾀﾞの良好は何故か？
紅葉を眺めながらの散歩が大きいように思います
暑くもなく寒くも無くて最高の季節✨
昨日も珈琲とﾁｮｺ一粒を持って、愛犬と長い散歩に行きました。
文句も言わず付き合ってくれる相棒がいて本当によかったです。
