天気は晴☀ 18度まで上がる予報
ﾋﾟｰﾂﾂﾋﾟｰﾂﾂと囀りながら枝に止まったヤマガラを眺めていました。
今の自分にはﾊﾞｰﾄﾞｳｫｯﾁﾝｸﾞが心の栄養剤
意味不明な不安感も消えています
ーーーー
昨日の夕ご飯
リボン型ペンネを使ってペンネサラダ
ささみ肉と胡瓜、めかぶの和え物
ﾒｲﾝﾃﾞｨｯｼｭは鶏胸肉で焼きチキン南蛮
大食漢高1男子が一昨日からカレーを食べ続けている（理由は知らない）
昨日もﾏﾏ特製のカレー
大食漢が食べなかったので、婿様へ多めにおすそ分け（できた）
ーーーー
今日のお弁当
昨日は4時まで、今日は3時まで仕事です
妻は、娘の助っ人で早朝から大忙し。
時間を拘束されたり疲れたりでイラっとすることもありますが、
娘家族が遠方に住んでいて、親に頼ることなく自立していたら
刺激のない暮らしで惚けていたかもしれません。
認知症予備軍（かもしれない）の同居人（ｵｯﾄ）は、
恐いことになっていたかもしれません。
↑同じことを何度も書いているｱﾌﾞﾅｲじぶん💦
ーーーーーー
野鳥散策で検索してたどり着いたｱｸﾃｨﾌﾞな方のﾌﾞﾛｸﾞ
（ﾗﾝｷﾝｸﾞに参加していません）
お気に入りとなった二つのﾌﾞﾛｸﾞ
ひとつは、
70代前半の女性でご夫婦二人暮らし
奥様（ﾌﾞﾛｸﾞ主さん）は、晴歩雨読の暮らしを実践
ご主人様は、掃除担当と家庭菜園
天気の良い日は、一人でｱｯﾁｺｯﾁへ散策に出かけている
時々山登りもしている
趣味も多彩で、習い事を６つしていたらしい。
ご主人様から一つ減らすように助言され、墨絵をやめたようです
画像いっぱいで毎日更新されていて、
夜に読ませていただくのが楽しみになっています
自分より年上さんなのに、とても元気で行動的
毎日を大切に過ごしている
この方のように、前向きに充実した日々を過ごしたい。
わたしの人生のバイブルが一つ増えました。
もう一つ、野鳥と花の画像をｱｯﾌﾟされている女性のﾌﾞﾛｸﾞ
日に3回更新されていて、今咲いている花を知ることができて
嬉しいし、楽しいです。
二つとも画像が多くて見ていて楽しい。
自分のﾌﾞﾛｸﾞは、中身が薄くて画像が多い。
画像が多いﾌﾞﾛｸﾞが好きなので、自分のﾌﾞﾛｸﾞも画像が多くていいかな。
と思ったのでした。
思いっきり引っ張ってしまいました。
ここまで読んでいただきありがとうございます
ーーーーー
