天気は曇のち雨🌂 最高気温１６度
今日から５月 残念なことに肌寒い一日になりそうです
数年前に自分に贈ったクレマチス
無謀にも株分けして二鉢を咲かせていましたが、
一鉢は病気で枯れて、今年は一鉢だけで少し寂しいです
夜８時過ぎは食べない（アルコールもなし）を続けていたのに
解禁してしまったら体重増加
アルコールの量が増えたのも一因（発泡酒二本だけですが）
気分悪いです
お腹周りのﾋﾞﾐｮｳな変化からくるズボンのきつさが 。
体重が増えると少し努力して快適体重をキープしていましたが、
なんだか面倒になってきてしまった（これも老化ですね）
美味しく食べることができる時間も確実に減っている
運動したり食を我慢してウエストキープするよりも
快適ゆるゆるズボンで気分よく過ごしたほうがシアワセ
朝からゆるゆるズボン探しをネットでしています
どうでもいい内容で恥ずかしいです💦
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昨日作った料理
６枚切りの食パンでサンドイッチ
庭のサニーレタスにゆで卵とピクルスをどっさり
お昼ご飯は、ｵｯﾄがつくりましたが記録で載せる
鶏胸肉でチャプチェ風
「異動願いを出そうかな」と つぶやいたオツカレ娘へ鍋ごと届ける
滅多にない婿様の連休（暦通りですが）
孫たちのためにも夫婦ケンカは小さめにお願いしたいわ
ゴールデンウィーク二日目（昨日）外へ出たのは愛犬散歩だけ
（オットは夕方から飲み会）
今日もほぼ引きこもりで、草取りと読書です
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