晴☀ 0度から13度
昨日からお腹を壊している相棒(🐶)
心配だ。ーーー
(記録)
昨日のブランチ
ジャガイモの新芽🌱が出てきて(11月末)霜で枯れた。
どうして新芽🌱が出てきた? 掘ったら大きなジャガイモが出てきた。
種イモになっていたけれど、食べられるだろう。(チャレンジャー)大根の皮や霜げた庭産パプリカや冷凍した庭産ミニトマト、柔らかくなった柿も剃ってクズ野菜カレー
タンパク質を摂るためるツナをトッピング夜7時まで食べたもの。
7時から翌朝8時まで固形物は摂らない食生活でデトックス効果を期待!
孫達の夕ご飯
久しぶりに鶏モモ肉をオーブンで焼く
180度30分 ちょっと焦げ目が足りない。足りなくてオットは肉無し。ーーー
寒がりのオットは、夜中ハロゲンヒーターと電気毛布を使う。
スポセンで行った体力測定では全て,A判定だったと自慢しているのに・・
風邪をひかれたり拗ねられては面倒なので、お口チャック🤐
オットが使う電気代を回収(?)するべく暖かい肌着を着て暖房費を節約
しまむらで買った腹巻付きの毛糸パンツが超暖かい✨️
腹巻きが付いているとこんなに暖かいとは!(もう一枚欲しい)
節約しよう!と言いながらいろいろと買っていますが、
寒さで風邪をひいたら1ヶ月近くグズグズしてしまうので、
暖かくして暖房費を節約です。






