雨のち曇☁ １０度から２２度
５年前に１人でアジサイ山へ出かけた日に見かけたタチアオイ畑
苗を買い地植えで枯らし・・
種蒔きで悪戦し・・・無事に育った苗は１つだけ。
その苗がココにいる
すっかり忘れていて、昨日の夕方に様子を見たら蕾が膨らんでいた。
ーーー
炒めるだけ焼くだけの手抜きでも美味しく食べよう!
野菜室整理もできて、
使い切りたい焼肉のタレも消費できるナンテことのない肉野菜炒め。
ソレだけではノウガナイノデ、焼いた厚揚げにタップリのせる
美味しい新じゃがを丸ごと茹でて、冷蔵庫に待機させて置けば楽ちん料理ができる。
ナポリタンソースで混ぜまぜしてチーズをのせて焼いただけ。
🍀ーーー🍀
タンパク質を摂るために茹で卵をトッピングしました。
飲み物は、またまた砂糖漬けのレモン水です。
連日飲んでいたアルコールを飲まなくなり１７日目
そのうちに必ず飲みますが、（ビール🍺ダイスキ人間）
日に一缶で終らず２缶３缶なんて日もあったので、なかなか健康的な日々を過ごせました。
梅雨明け後の反動がちょっとこわいかも。
ーーー
やっと本題
山にハマった長女
１人で山歩きをするようになり、埼玉県の棒ノ折山に続き秩父の武甲山を１人で登ってきた。
武甲山は、登りは適度に人に会い快適な登山。
ところが、周回ルートの下山道ではダレにも出会わず不安😨Maxだったらしい。
あとで調べたら、クマさんの糞が見つかりキケン度が高い道だったらしい。
そんなことで、次回はクマさんのキケンが少ない高尾山から陣馬山の縦走に決めたらしい。
で、エスケープルートがあれば母も登れると思ったようで長女からお誘いをもらいました。
今日は、久しぶりに低山の縦走に行く予定でしたが雨で中止になりました。
（前書きが長い）
体調が良かったので、雨降りが残念です。